Category: BAKIM

Kış aylarının huzuru: Bitki çayları

Doğada çeşit çeşit bulunan bitkilerin faydaları da bir o kadar çeşitli. Ancak kış aylarının vazgeçilmezi olan bitki çaylarını fazla tüketmenin yarardan çok zararı oluyor. DoktorTakvimi.com doktorlarından Diyetisyen Bengü Burcu İpek, bitki çaylarının yararlarını ve...

Dudak çatlamasına doğal çözüm

Dudak çatlamaları, hem yaz hem de kış aylarında farklı sebeplerden dolayı çatlayabilir. Buna karşı bakım yapmak da bizim elimizde… Dudak çatlaması neden olur? Dudaklardaki kuruluk ve sonrasında oluşan çatlama; hem yaz hem de kış...

Korkulu rüyamız: Beyaz saçlar

Kadınların korkulu rüyalarından biri olan saç beyazlaması özellikle erken yaşlarda başladığında çok daha sinir bozucu bir hal alabiliyor. Yaşın ilerlemesinin bir işareti olarak bilinen saç beyazlaması, genetik faktörlere bağlı durumlarda çok daha genç yaşlarda...

Parlak bir cildin 7 sırrı

1- DOĞRU BESLENME Sadece cilt için değil, vücudunuzun genelinin sağlığı için doğru beslenme her zaman ilk adımdır. Her besinden yeterli miktarda almalısınız. Yağlı yiyeceklerden ve gazlı içeceklerin tümünden uzak durmalısınız. Her gün meyve ve...

Göz Altı Morluklarına İyi Gelen 7 Besin

Bu besinleri dilimleyerek göz altlarınıza koyabilir ve göz altı morluklarından kurtulabilirsiniz. İşte göz altı morluklarına iyi gelen 7 besin: 1- Salatalık dilimleri Salatalık, su açısından zengindir ve hassas göz altı derine ihtiyacı olan sıvıyı...

Yüzünüzü doğru yıkamanın püf noktaları

Yüzünüzü yıkamak cilt bakımınızın belki de en basit görünen kısmıdır ancak önemsiz olarak düşünülen küçük detaylar uzun vadede problem oluşturabilir. İşte yüzünüzü yıkarken dikkat etmeniz gerekenler: 1- Sabun ve Paraben İçermeyen Ürünleri Kullanın Yapmamız gereken ilk...

Yorgun Ayaklarınızı Dinlendirin

Ayak ağrısı nasıl geçer, ayak ağrısı burkulma, yorulma, kireçlenme, nasır oluşumları gibi pek çok rahatsızlık sebebiyle ortaya çıkabilir. Peki ayak yorgunluğu nasıl geçer? Eğer ayaklarınız sağlıksız ise başka hastalıklara da yol açabilir. Ayaklarınızı sağlığına...

Tırnak Etlerinizden Kurtulmak İçin 5 Kısa Adım

Tırnak etleri, cilt hücrelerinden oluşur. Tırnak etlerinin normalden çabuk uzamasının sebebi ise vücudun kullandığından daha çok cilt hücresi üretmesinden kaynaklanıyor. Eğer siz de tırnak etlerinizden rahatsızsanız ve sürekli manikür yaptırmak hem maddi olarak hem...

Aloe Vera’nın 5 Güzellik Faydası

Artık raflarda gördüğümüz kimyasal ürünlerin mucizesine inanma devri sona erdi. Artık dönem, alternatif tıb ve imkanlarından medet ummak. Bu trendin sesleri, güzellik dünyasında da hiç olmadığı kadar güçlü şekilde duyuluyor. Peki doğallık demişken faydalarını...