Uzmanlar, Covid-19 sebebiyle insanların karantinaya girmesinin ve evde daha çok vakit geçirmesinin, özellikle kediler olmak üzere bazı evcil hayvanları olumsuz etkilediğini söyledi. PLOS Medicine isimli hakemli...
Dünya çapında yeni yılın üçüncü pazartesi günü, “yılın en depresif günü” olarak anılıyor. ‘Pazartesi sendromu’ (Blue Monday) olarak da bilinen ocak ayının üçüncü pazartesi gününde insanlar,...
Havaların değiştiği bugünlerde kendinizi yorgun, bitkin ve keyifsiz mi hissediyorsunuz? Dışarıda güzel bir bahar havası var ama siz yataktan çıkmak istemiyorsunuz. Bu yaşadıklarınız bahar depresyonuyla ilgili...
Kış mevsimi insan vücudu üzerinde de pek çok fiziksel etkisiyle birlikte, duygusal ve ruhsal değişiklikleri de beraberinde getiriyor. Mevsim değişiklikleri, tıpkı doğa üzerinde olduğu gibi insan...
Kuzey Avrupalıların yüzde 30’u geçici bir duygudurum bozukluğu yaşıyor. Halk arasında “kış depresyonu” olarak bilinen ağır duygudurum bozukluğu, psikologlar tarafından “mevsimsel afektif bozukluk” olarak adlandırıyor. Bu tanımlamanın...
Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı, aşırı gülmenin insan doğasına aykırı bazı davranış tutumlarını da beraberinde getirdiğine yönelik araştırmaları yorumladı. Dr Zafer Akıncı aşırı gülmeye dair...
Rusya’nın Kirov kentinde, yorgunluklarını gidermek, depresyondan korunmak ya da evlerine kalıcı olarak bir kedi alıp almayacaklarına karar vermek isteyenler için bir kedi kiralama servisi açıldı. Servisin...
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yapılan araştırmaya göre dünya nüfusunun yüzde 4.4’ü depresyon, 3.6’sı ise anksiyete bozukluğundan muzdarip. WHO tarafından yayınlanan rapora göre depresyon ve anksiyete...
Yapılan çalışmalar, bireylerin soğuk havalarda daha içine kapanık bir ruh haline bürünerek kendilerini daha depresif hissettikleri yönünde… Siz de kendinizi depresif bir ruh hali içinde hissediyorsanız...
Instagram, ‘zor dönemden geçen’ ve kendisine zarar verme ihtimali bulunan kullanıcıları için yeni bir uygulama geliştirdi. Yeni uygulamayla birlikte, bir kişinin depresyonda olduğunu veya negatif duygular...
Kaliteli bir yaşam oluşturmak ve öngörülebilir şekilde yaşamak kişiyi mevsimsel depresyondan korumaktadır. Bunun için; • Gün ışığından mümkün olabildiğince faydalanın. Sabahları erken kalkmak size bu konuda...
Sonbaharın getirdiği fiziksel ve psikolojik değişimlere hazır olmak için iyi beslenme şart. Mevsim geçişlerinin hastalıklara davetiye çıkardığını belirten uzmanlar, sonbahara girdiğimiz şu günlerde bağışıklık sisteminin zayıflaması...
Renklerin duygu durumları ile arasındaki ilişkiden hareketle kollarını sıvayan araştırmacılar Instagram fotoğraflarına göre depresyon analizi yapan yeni bir algoritma geliştirdi. Harvard Üniversitesi’nden Andrew Reece ve Vermont...
Kış depresyonundan korunmanın ve depresyonu yenmenin 7 yolu: 1. Kış süresince gündüz saatlerinde doğal güneş ışığını olabildiğince almak büyük önem taşıyor. Penceresiz, yapay ışıkla aydınlatılan ortamlarda...
