Psikoloji Arşivleri - Serinletici

Sokağa çıkma yasağı bekârları olumsuz etkiliyor

Dinçer ŞahinMart 31, 2020Mart 31, 2020

Hollanda'da koronavirüs salgınına önlem amacıyla toplumun büyük bölümünün eve kapanmasının, yalnız yaşayan bekârları ciddi biçimde olumsuz etkilediği belirtiliyor. Hollanda Televizyonu'nun (NOS) araştırmasına göre, ülkede 25 - 45 yaş aralığındaki nüfusun...

Editörün Seçimi Eğlence Psikoloji Yaşam

Hayatı sevmenin 5 basit yolu

Neval ErbakMart 3, 2020Mart 4, 2020

Sahip olunan hayatı sevebilmek için zamana ihtiyaç vardır. Birçok insan hayatında büyük değişimlerin olacağını ve sonunda da mutlu olacağını düşünür. Unutmayın ki bu büyük değişimi yapacak kişi yine sizlersiniz. Sahip...

Editörün Seçimi İnsan Psikoloji Yaşam

Kendinize hatırlatmanız gereken 7 cümle

Neval ErbakŞubat 16, 2020Şubat 16, 2020

Sözler, hayatı oluşturur. Başkalarının sizden ne beklediğini bırakıp kendi isteklerinize yönelmelisiniz. Yüksek sesle kendinize sık sık bu cümleleri hatırlatın; “Hayır, ne yazık ki yapamam.” Başkalarını üzmemek veya memnun etmek için...

Editörün Seçimi Eğlence Psikoloji Yaşam

Kahkahaya dair efsaneler

Neval ErbakŞubat 16, 2020Şubat 16, 2020

Kahkahaya dair farkında olmadan geliştirdiğimiz bazı önyargılar vardır. Bunlar nasıl düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve davranışlarımızı etkileyebilir. 1- GÜLMEK İÇİN MUTLU OLMALIYIZ Gülmek için illa mutlu olmanıza gerek yok. Pek çok kişi...

Editörün Seçimi İlişkiler Psikoloji Yaşam

Anın tadını çıkarmanın zamanı geldi

Neval ErbakOcak 13, 2020Ocak 13, 2020

Son yıllarda sürekli duyduğumuz önerilerden olan “anın tadını çıkarma”nın birçok yolu var. Günlük hayatın stresi yüzünden akıp geçen zamanı farkına varamıyoruz ve geriye dönüp baktığımızda elimizden kayıp geçen bir hayatı...

İnsan Psikoloji Yaşam

Neden selfie çekiyoruz?

Neval ErbakOcak 3, 2020Ocak 3, 2020

Günümüzün modern otoportresi kabul edilen ve fotoğraflanan ile fotoğrafçının aynı kişi olduğu selfie kişinin kendini arama serüveninin geldiği son noktadır. Her selfie çekişimizde, kendimizi en iyi halimizle görmeyi hedeflemesek ve...

Editörün Seçimi İnsan Psikoloji Yaşam

Yaratıcı insanlar neden daha fazla kabus görür?

Neval ErbakAralık 8, 2019Aralık 8, 2019

Korkunç kabusların güzel bir durumun işareti olabilir: Kanada’da gerçekleştirilen bir araştırmaya göre kabus gören kişiler, görmeyenlere kıyasla daha yaratıcı insanlar olabilir. Araştırmacılar kabus gören kişilere ve mutlu rüyalar gören kişilere...

Editörün Seçimi İnsan Psikoloji Yaşam

Sakinleşmenize yardımcı olacak 5 öneri

Neval ErbakKasım 25, 2019Kasım 26, 2019

İş hayatı, çocuk, trafik… Günlük hayatınızdaki stresten biraz olsun uzaklaşmanıza ve sakinleşmenize yardımcı olacak birkaç öneri: 1. Sıcak bir duş alın Küvetinizi sıcak suyla doldurun. Birkaç damla esans yağı ve...

DİYET Psikoloji Sağlık-Güzellik

Diyet yaparken psikolojinizi bozmayın!

Neval ErbakKasım 19, 2019Kasım 19, 2019

Diyetinizi Bilinçsizce Uygulamayın Diyet kişiye özeldir, bu söylemi sıklıkla dile getiriyorum. Kişilerin kulaktan dolma bilgileri kılavuz edinmeleri, fotokopi listelerle dostlarının uyguladığı diyetleri kendilerinde uygulamaya çalışmaları ciddi sağlık sorunları yaratıyor. Bilinçsizce...

Psikoloji Sağlık-Güzellik

Duygusal açlık terapisi nedir?

Neval ErbakKasım 18, 2019Kasım 18, 2019

“Yemeden duramıyorum” diyenlerin, duygusal açlık krizleriyle baş etmelerini sağlayacak yöntemlerden biri de; duygusal açlık terapisi. Dr. Ender Vardar, bu konu hakkında merak edilenleri açıklıyor. Stresli olduğunda, iş yoğunluğun arttığında, sinirlendiğinde...

İnsan Psikoloji Türkiye Yaşam

Türkiye mutluluk sıralamasında geriledi

Neval ErbakKasım 13, 2019Kasım 13, 2019

Dünya Mutluluk Raporu’na göre Türkiye mutluluk sıralamasında 79’uncu oldu. Ajans Press, basına yansıyan mutlulukla ilgili haberleri incelemeye aldı. Bu inceleme sonucunda mutlulukla ilgili 97 bin 123 haber bulundu. Araştırma sonucunda...

Psikoloji Sağlık-Güzellik Sonbahar

Sonbahar depresyonuna mı yakalandınız?

Neval ErbakEkim 21, 2019Ekim 20, 2019

Çağın hastalığı depresyon en çok sonbaharda görülüyor. Sonbahar depresyonu var mı? Yoksa sonbaharı bahane mi ediyoruz? Sonbahar gelince neden depresif oluyoruz? İşte cevabı: İlkbahar doğanın canlanmasını, kendimizi daha neşeli ve...

Kategori: Psikoloji

Sokağa çıkma yasağı bekârları olumsuz etkiliyor

Hayatı sevmenin 5 basit yolu

Kendinize hatırlatmanız gereken 7 cümle

Kahkahaya dair efsaneler

Anın tadını çıkarmanın zamanı geldi

Neden selfie çekiyoruz?

Yaratıcı insanlar neden daha fazla kabus görür?

Sakinleşmenize yardımcı olacak 5 öneri

Diyet yaparken psikolojinizi bozmayın!

Duygusal açlık terapisi nedir?

Türkiye mutluluk sıralamasında geriledi

Sonbahar depresyonuna mı yakalandınız?

Gündem

E-Devlet’ten ücretsiz maske siparişi başladı

Coronavirus: İngiltere Başbakanı Boris Johnson yoğun bakıma kaldırıldı

Coronavirus: Türkiye’de toplam vaka 30217, can kaybı 649 oldu

Erdoğan: Atatürk Havalimanı ve Sancaktepe’ye 1000 odalı hastane yapılacak

BM: Coronavirus sebebiyle aile içi şiddet katlandı

Kraliçe Elizabeth ulusa seslendi: Başaracağız ve bu başarı hepimize ait olacak

YouTube, 5G ve coronavirus teorileri için harekete geçti

Coronavirus ile bahar alerjisi nasıl ayırt edilir?

Trump: ABD’de coronavirus’ten çok sayıda kişi ölecek