Sonbahar Arşivleri - Serinletici

Sonbahar depresyonuna mı yakalandınız?

Neval ErbakEkim 21, 2019Ekim 20, 2019

Çağın hastalığı depresyon en çok sonbaharda görülüyor. Sonbahar depresyonu var mı? Yoksa sonbaharı bahane mi ediyoruz? Sonbahar gelince neden depresif oluyoruz? İşte cevabı: İlkbahar doğanın canlanmasını, kendimizi daha neşeli ve...

Editörün Seçimi Eğlence Sonbahar Yaşam

Sonbaharda başınıza gelecek 15 şey

Neval ErbakEylül 20, 2019Eylül 20, 2019

Yaz hiç bitmesin derken sonbahar kapıya dayandı! Muhtemelen bizi es geçmeyecek sonbahar klişelerine hazır olun... Yaz sıcağından bunalıp sonbaharı iple çektiğimiz o günler sonunda geldi! Bu sonbaharda başınıza geleceklere hazır...

Editörün Seçimi İlişkiler Sonbahar Yaşam

Dersimiz: Sonbahar ve romantizm

Neval ErbakKasım 30, 2018Kasım 30, 2018

Havalar değişiyor… Yapraklar değişiyor… Aşk hayatın da öyle… Sonbahar, değişim mevsimidir. Havalar adım adım soğur, tüm bitkiler değişir, doğa bizlere rengarenk manzaralar sunar. Nereye baksan sarı, kahverengi ve yeşilin dansını...

Editörün Seçimi Eğlence Sonbahar Yaşam

Sonbahar için heyecanlanmamızın 7 nedeni

Neval ErbakEkim 7, 2018Ekim 7, 2018

Sıcaklığın yavaş yavaş düşmeye başlaması, yaz mevsiminin yüksek enerjisini, sonbahara saklamamız gerektiğini hatırlatıyor. Geçiş mevsimlerini siz de bizim çok seviyorsunuz, hafif romantik bir ruhla sonbaharı karşılamak için heyecanlanmamız çok normal....

DOĞRU BESLENME Sağlık-Güzellik Sonbahar

Sonbaharda sarı ve turuncu besinler tüketin

Neval ErbakEylül 24, 2018Eylül 24, 2018

Sonbaharda azalan güneşle birlikte vücudun enerji ihtiyacı da artıyor. Bu mevsimde sağlık deposu sarı ve turuncu meyve sebzeler tüketerek güç depolayabilirsiniz. Bal kabağı Kış kabağı, beta-karotenin yanı sıra, potasyum da...

Eğlence Sonbahar Yaşam

Sonbahar ile Gelen Kaçınılmaz 10 Sorun

Neval ErbakEylül 25, 2017Eylül 24, 2017

Sonbaharı seviyor olabiliriz ama bu bazı baş belası durumlarla baş etmek zorunda olmadığımız anlamına gelmiyor. İşte sonbaharın gelişiyle hayatımıza giren birbirinden belalı 10 sorun: 1- Evden çıkarken hava durumunu tahmin...

DOĞRU BESLENME Sağlık-Güzellik Sonbahar

Sonbaharda Beslenmenize Özen Gösterin

Neval ErbakKasım 17, 2016Kasım 17, 2016

Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, yaptığı açıklamada, yaz aylarından kış aylarına geçiş sürecinde insanların sağlıklı kalabilmeleri için beslenmelerine özen göstermesi gerektiğini söyledi. Beslenme ile mevsim değişikliğinde oluşabilecek hastalıkların önüne geçilebileceğini vurgulayan...

DEPRESYON Sonbahar Yaşam

10 Adımda Mevsimsel Depresyondan Kurtulun

Neval ErbakEkim 18, 2016Ekim 18, 2016

Kaliteli bir yaşam oluşturmak ve öngörülebilir şekilde yaşamak kişiyi mevsimsel depresyondan korumaktadır. Bunun için; • Gün ışığından mümkün olabildiğince faydalanın. Sabahları erken kalkmak size bu konuda yardımcı olacaktır. • Açık...

İLLUSTRASYON Kültür-Sanat Sonbahar

Çin’de Sonbahar Bir Başka…

Neval ErbakEkim 13, 2016Ekim 13, 2016

Yaz bitti… Hava soğumaya, yapraklar sararmaya, sokaklara dökülmeye ve yağmur yağmaya başladı. Ülkemizde sonbaharın etkileri yavaş yavaş hissedilmeye başlarken, büyüleyici çizimler yapan genç ve yetenekli illüstratör Oamul Lu, Çin’de sonbahar...

DEPRESYON Sağlık-Güzellik Sonbahar

Depresyonu Önleyen Gıdalar

Sinem BeklerEylül 19, 2016

Sonbaharın getirdiği fiziksel ve psikolojik değişimlere hazır olmak için iyi beslenme şart. Mevsim geçişlerinin hastalıklara davetiye çıkardığını belirten uzmanlar, sonbahara girdiğimiz şu günlerde bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle nezle, grip, bronşit...

Eğlence Fotoğraf Hayvanlar Sonbahar

Sonbahar Büyüsüne Kapılan Hayvanlar

Merve DenizEkim 24, 2015Nisan 20, 2017

Sonbaharın renkleri biten yaz sonrası elimizde kalan en değerli hediyedir belki de. Bored Panda ekibi de, bu renkli ve sihirli ayların en güzel renklerinin tadını çıkartan hayvanları seçti. İşte sonbahardan...

Grip Sağlık-Güzellik Sonbahar

Sonbahar Gribine Son!

Neval ErbakEylül 23, 2015

Sonbahar geldi çattı. Hepimiz bayram tatilimizi yazlık yerlerde geçirme hayali kursak ve heyecanlansak da önlem almamız gerekiyor çünkü sonbahar gribi kapıda! Mevsim geçişlerinin yaşandığı dönemlerde sıkça görülen soğuk algınlıklarına karşı...

Kategori: Sonbahar

Sonbahar depresyonuna mı yakalandınız?

Sonbaharda başınıza gelecek 15 şey

Dersimiz: Sonbahar ve romantizm

Sonbahar için heyecanlanmamızın 7 nedeni

Sonbaharda sarı ve turuncu besinler tüketin

Sonbahar ile Gelen Kaçınılmaz 10 Sorun

Sonbaharda Beslenmenize Özen Gösterin

10 Adımda Mevsimsel Depresyondan Kurtulun

Çin’de Sonbahar Bir Başka…

Depresyonu Önleyen Gıdalar

Sonbahar Büyüsüne Kapılan Hayvanlar

Sonbahar Gribine Son!

Gündem

Hayvan hakları yasasına geri sayım başladı

Elazığ’da 6,8 büyüklüğünde deprem: 4 kişi yaşamını yitirdi

Beşiktaş’ta teknik direktör Abdullah Avcı ile yollar ayrıldı

Mustafa Cengiz’den Fatih Terim’e sert Arda çıkışı

Terim: Arda Turan transferi konusunda yönetimle fikir ayrılığı yaşıyoruz

Netflix’e reklam gelecek mi?

Gazeteci Uğur Mumcu, suikast sonucu öldürülmesinin 27. yılında anılıyor

Çin’de Wuhan virüs salgınında can kaybı 25, enfekte sayısı 830’a yükseldi

Galaxy S20 serisinin basın görselleri sızdırıldı