5 adımda yaza hazırlanın…
Havalar iyice ısındı ve yaza sayılı günler kaldı. Mağazalar, manav tezgahları, rengarenk ağaçlar ve sokaklar yaza hazır, peki ya bedenin? Geçen yazdan beri hayalini...
Category: YAZ
Yaz Egzersizleri ile Sıcak Havaya Meydan Okuyun
Yazın egzersiz yapmak sıkıntılı olabiliyor. Egzersiz öncesinde ya da sıcak havayla başa çıkman gerektiğinde bu ipuçlarını beş ila 10 gün arasında, gün aşırı en...
Yaza Hazır Mısınız?
Kapalı, soğuk havalar yerini güneşli, sıcak günlere bıraktı. Doğa, bir taraftan baharın güzelliklerini yaşarken, diğer taraftan da yaza hazırlanıyor. Doğadaki bu canlanmanın ve güzelliğin...
21 Haziran: En Uzun Gün ve En Kısa Gece
Coşku ile kutlanılan en uzun gün 21 Haziran Yaz gündönümü ne demek oluyor? Kimi ülkelerde coşku ile kutlanan 21 Haziran yaz gündönümü, kuzey ülkelerinde...
Güneşlenmek Ömrü Uzatabilir
Bilim insanlarının araştırmasına göre, güneşlenen kadınlar, bir kanser türü olan melanom riskine rağmen daha uzun yaşıyor. Independent internet sitesinin İsveçli bilim insanlarının araştırmasına dayandırdığı...
Güneş Dost Mu, Düşman Mı?
Vücutta çok sayıda işlevi bulunan D vitamini açısından gerekli olan güneş ışınlarına aşırı maruz kalmak ciddi riskleri de beraberinde getiriyor. Güneşin, cildi erken yaşlandıran...
Yaz İndirimi Alışverişinin 7 Kuralı
Büyük yaz indirimlerinin yaklaştığı şu günlerde eve gelip poşetlerinizi açtığınızda hayal kırıklığına uğramak istemezsiniz! İşte yaz indirimi alışverişinin 7 kuralı: 1- Alışveriş Listesini Bir...
6 Adımda Evde Güneş Yanığı Tedavisi
Tatilleri severiz ama sıcak kumlardan serin sulara atlarken birkaç şeyi göz ardı edebiliriz. Yaz tatillerinin korkulu rüyası güneş yanığı için evde neler yapılabilir? 6...
Mayonuzda İç Organlarınızı Sergileyin!
Yaz tatili sezonu, çalışma arkadaşlarınızın birer birer tatile gitmesiyle resmen açıldı. Bayanların tatil sezonunda en önemli ihtiyaçlarından birini mayo/bikini olarak düşünürsek bu yıl için...
‘Dondurma Dünyası’na Hoş Geldiniz!
Dondurma, yazın geldiğini resmi olarak ilan etmektir! Bulutların ara sıra kendini kapatması, çiseleyen yağmur, kararsız güneş, uçan şemsiyeler… Bunların hiçbiri ‘haziran’ ayının ve yaz...
