Author: Neval Erbak

5X5: Vaya Con Dios şarkılarında kaybolmak

Vaya Con Dios yıllardır bıkmadan usanmadan dinlediğimiz bir grup. Müzikleri Tanrı vergisi, bu konuda anlaşalım. Şarkılar da sözleri de sizi alıp bambaşka diyarlara götürebiliyor. Ne kadar çok yaşanmışlığınız var ise bu şarkıların kara deliğinde...

Çikolatalı un kurabiyesi

Çikolatalı un kurabiyesi tarifi… Malzemeler 250 g tereyağı Yarım su bardağı Ayçiçek yağı 1 su bardağı pudra şekeri 1 paket kabartma tozu 5 su bardağı un Üzeri için 160 g bitter çikolata Kırılmış fındık...

Kahve neden uykumuzu kaçırıyor?

Bilim insanları kahvenin neden uyku kaçırdığını açıklayan bir sonuca ulaştı. İngiliz ve Amerikalı bilim insanlarının yaptığı son araştırmada kahvenin, uyarıcı olduğu gibi vücut saatini de değiştirdiği ortaya çıktı. Yani yatağa gitmeden önce içilen kahve, uyku...

Monotoni için vaktimiz yok!

‘Kurumuş kalmış monotoni için vaktim yok. Çalışmak için vaktim var. Ve aşk için vaktim var. Geriye başka zaman da kalmıyor’ demiş Coco Chanel. Bu lafı çerçeveletip duvara asmak gerekiyor. Neden mi? Çünkü insan tembelliğe...

İşleri yoluna koymak için 7 adım

“Kalbinin sesini dinle.” Romantizmin kelimelere dökülmüş hali olan bu cümle, konu kariyer tavsiyesi olduğunda maalesef yol gösterici olamıyor. Kariyer planlaması konusunda bu tarz kararsızlıklar yaşamak aslında hiç çağımıza uygun değil. Bir yandan kadınların iş hayatındaki...

Haziran ayını sevmek için 5 neden

1- Okullar kapanıyor! Birçoğumuz okul yıllarını geride bırakmış olsak da haziran gelip çattığında içimize ‘cuma akşamı’ kıvamında bir rahatlama yerleşiverir. Çünkü artık karneler alınacak ve tatil başlayacaktır. Çocukluk anıları hiçbir zaman unutulmaz. Dolayısıyla haziran...

PMS dönemi için hafifletici çözümler

Regl dönemleri kadınların en zor sınavlarından biridir. Kadınların yaklaşık yüzde 85’i her ay regl öncesinde uykusuzluk, sinirlilik, depresyon, ağrı, kafa karışıklığı, baş ağrısı gibi problemlerden en az birini yaşar. Ancak yüzde 3-8’lik talihsiz kısmı...

Yalnız hissetmeden sessiz kalmanın 5 yolu

En son ne zaman gerçekten ‘sessiz bir an’ yaşadınız? Sessizlik sadece çevrenin gürültüsünden ve insanların gevezeliğinden sakınma olarak değil, sağlığımızı korumak için uygulamamız gereken bir ritüel olarak algılanmalı. Aksi halde bitmek bilmeyen kakofoninin içinde...

Peynirli zencefilli kurabiye

Afiyet olsun… Malzemeler: 75 g tam buğday unu 1 yemek kaşığı kakao 2 yumurta 75 g toz şeker İç harcı için: 115 g süzme peynir 40 g zencefil marmeladı Zencefil marmeladı için 400 g...

Vişneli cevizli rulo pasta

Afiyet olsun… Malzemeler: 200 g ceviz içi 3 yumurta akı 1.5 çay bardağı pudra şeker 1 yemek kaşığı un 25 g kakao İç harcı için: 1.5 su bardağı süt 1 yumurta sarısı 1.5 yemek...